“健康饮食”主题活动(2024年贵州省中考题)

四、综合运用(共3道小题,15分)
为帮助同学们树立健康生活的意识,班级开展“健康饮食”主题活动。
20. 宣传委员设计了“均衡营养健康饮食”主题展板,下列选项内容全都适合放入展板的一项是(   )
①荤素搭配应合理         ②体育运动要坚持         ③饭菜里的营养素
④种子培育我知道         ⑤绿色食品与健康
A. ①③④                          B. ①③⑤                          C. ②③④                          D. ②③⑤
21. 生活委员准备以“食物与人体健康”为主题进行发言。请整合下表信息,将发言稿(片段)补充完整,要求表达简明、连贯、通顺。
元素
14~18岁人群每天推荐摄入量
摄入量过高或过低对人体健康的影响
主要食物来源
20~25mg
缺铁会引起贫血
瘦肉、芹菜、肝
15.5~19mg
缺锌会引起发育不良
奶类、海产品、小米
150μg
缺碘或碘过量都会引起甲状腺肿大
海产品、加碘盐
摘编自人教版《义务教育教科书化学》(九年级下册)
发言稿(片段)
日常食物里含有人体必需的一些微量元素,这些元素的类别和作用不同,因此不同的食物对人体健康的作用也不同。如:瘦肉、芹菜、肝等食物中含有铁元素,食用这些食物,可以
___;海产品同时
___,食用它能预防
___这两种疾病。需要注意的是,微量元素的摄入还须
___,因为过多、过少均不利于人体健康。
22. 语文课代表分享了阅读食品标签的心得。下面①―⑦的内容共有两处语言文字运用不当,请找出并修改。
①食品标签标明了食品的相关信息。②我们要养成阅读食品标签的习惯。③如何阅读食品标签呢?④我们要查看食品的生产日期和保质期,以免不误食过期食品;⑤要关注食品的保存建议,便于我们选择适合的存放方式;⑥还要分析食品配料和营养成分的信息,以便根据身体需求补充营养。⑦通过分析、阅读、判断食品标签上的信息,我们可以科学选择食品。
 
 
  
 
【答案】
20. B   
21.     ①. 补充铁元素,预防贫血    ②. 含有碘和锌元素    ③. 甲状腺肿大和发育不良    ④. 适量   
22. ④句中“以免不误食过期食品”修改为“以免误食过期食品”。

⑦句中“通过分析、阅读、判断食品标签上的信息”改为“通过阅读、分析、判断食品标签上的信息”。
【解析】
【20题详解】
本题考查活动设计与主题辨析。
“均衡营养健康饮食”主题展板应侧重于饮食方面的内容。
①“荤素搭配应合理”直接涉及饮食的搭配,与健康饮食相关;
③“饭菜里的营养素”有助于同学们了解饮食中的营养成分,对健康饮食有指导意义;
⑤“绿色食品与健康”能让同学们明白选择健康食品的重要性。
②“体育运动要坚持”属于运动范畴,并非饮食方面;
④“种子培育我知道”介绍生物的知识,与健康饮食主题无关。所以适合放入展板的是①③⑤。
故选B。
【21题详解】
本题考查信息整合与语句补充。
①根据前面提到“瘦肉、芹菜、肝等食物中含有铁元素”,结合表格中“缺铁会引起贫血”,可得出瘦肉、芹菜、肝等这些含有铁元素食物能让人体预防因缺铁会引起贫血的问题,食用这些食物能“补充人体所需的铁元素,预防贫血”。
②根据表格中提到“海产品”是锌和碘的主要食物来源,所以此处应填“富含锌元素和碘元素”。
③结合表格中“缺锌会引起发育不良”“缺碘或碘过量都会引起甲状腺肿大”,可知食用海产品能预防“发育不良和甲状腺肿大”这两种疾病。
④根据整个表格强调的“微量元素的摄入过多、过少均不利于人体健康”这一关键信息,因此,我们需要适量摄入微量元素。此处应填“适量”。
【22题详解】
本题考查病句辨析及修改。
第一处:④句中“以免不误食过期食品”,这是否定不当的句子,其中“以免”和“不”表意重复,应删去“不”,修改为“以免误食过期食品”。
第二处:⑦句中“通过分析、阅读、判断食品标签上 信息”,语序不当,应改为“通过阅读、分析、判断食品标签上的信息”。

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